Cara Hidup Sehat
Tentu hidup sehat adalah dambaan semua orang bukan? Apalagi dengan yang terjadi akhir-akhir ini, dengan virus corona yang melanda manusia saat ini. Ok kali ini kita bahas cara hidup sehat supaya terhindar dari segala penyakit apalagi virus corona.
- Sebelum makan ada baiknya cuci tangan pakai sabun sebersih mungkin,
- Kurangani minuman yang berwarna, minumlah air putih karena itu lebih bermanfaat bagi tubuh,
- Tidur yang teratur, jangan sampai kekurangam tidur supaya imunitas tubuh anda tetap terjaga,
- Berhentilah merokok bagi perokok
- Ambil sela di keseharian anda untuk olahraga, supaya tubuh anda lebih vit
Itu saja sih tips dari kami, semoga bermanfaat bagi andah. Jangan lupa subscribe blog ini supaya kalian dapat update terbaru dari blog ini, sekian info dari kami terimakasih.
0 Response to "Cara Hidup Sehat"
Post a Comment